Consultoria Individual - Personal Diet
Acompanhamento personalizado para transformar sua relação com a comida e alcançar seus objetivos.
Saiba mais Nutricionista com abordagem comportamental / Personal Diet
Emagreça de Forma Sustentável, Sem Dietas Restritivas e Sem Efeito Sanfona!
Nutricionista com abordagem comportamental em Barueri. Aprenda a comer de tudo, equilibrando prazer e resultado, sem radicalismos.
Você, que é empresária ou profissional com a agenda cheia, sabe o quanto é difícil manter hábitos saudáveis em meio a compromissos, viagens e pressão do trabalho. Por isso, meu Programa Nutricional (PN) para Emagrecimento foi criado para te ajudar a perder entre 3 e 10kg de forma equilibrada e duradoura, sem radicalismos e sem perder o prazer de comer.
Falar no WhatsAppSem dietas restritivas
Você aprende a comer de tudo, equilibrando prazer e resultado.
Foco no comportamento alimentar
Adeus compulsão noturna e gatilhos emocionais como o famoso “eu mereço”.
Ajustado à sua rotina
Estratégias práticas para quem viaja muito, come fora ou tem pouco tempo para cozinhar.
Ciência e prática
Nutrição Comportamental + Nutrição Evolutiva + Nutrição Funcional alinhadas.
Acompanhamento próximo
Você não está sozinha nessa jornada! Suporte personalizado em cada etapa.
1
Agende sua Sessão Clareza
Uma conversa estratégica para identificar o que realmente te impede de emagrecer.
2
Receba seu plano personalizado
Estratégias ajustadas à sua rotina, preferências e desafios.
3
Tenha acompanhamento próximo
Suporte contínuo para você conquistar um corpo mais leve e saudável.
Orientação familiar e para colaboradores
Estratégias de alimentação saudável para famílias e equipes corporativas.
Saiba maisOrientações de armazenamento
Aprenda a armazenar alimentos de forma prática e segura para manter a qualidade nutricional.
Saiba maisGrupos de Emagrecimento online
Encontros virtuais com suporte coletivo para emagrecer de forma sustentável.
Saiba maisPalestras presenciais ou online
Palestras sobre nutrição comportamental e qualidade de vida para empresas e eventos.
Saiba maisPreciso seguir uma dieta restritiva?
Não! Meu método é baseado na nutrição comportamental, onde você aprende a comer de tudo, equilibrando prazer e resultado.
Como funciona o atendimento online?
O atendimento online é feito por videochamada, com o mesmo acompanhamento personalizado do presencial. Ideal para quem está fora de São Paulo ou no exterior.
Onde fica o consultório?
Presencial: Office Inovation, Rua Adelino Cardana, 293 sala 1308 - Bethaville, São Paulo. Também atendo online.
Vamos conversar?
Dê o primeiro passo para transformar seu corpo e sua relação com a comida. Agende agora sua Sessão Clareza!